Hal-hal penting dalam melakukan Senam Hamil June 27, 2008
Posted by sendalteklek in kehamilan.Tags: bentuk, hamil, kondisi, senam, syarat
1 comment so far
Hal-hal penting dalam melakukan Senam
Sebelum mengikuti kelas senam hamil, ada sejumlah hal yang harus diperhatikan:
* Persetujuan Dokter
Mintalah persetujuan dokter sebelum mengikuti kelas senam hamil atau melakukan senam sendiri. Karena jika kehamilan Anda mengalami kelainan, seperti adanya plasenta previa, tidak dianjurkan untuk senam.
* Senam Dengan Instruktur
(more…)
